Setiap tanggal 10 oktober diperingati sebagai #WorldHealthMentalDay dan perihal kesehatan mental ini tak hanya saja di alami orang berusia dewasa. Selain perkembangan kesehatan fisik, nyatanya kesehatan mental juga harus di perhatikan pada usia anak. Beberapa waktu terakhir ini begitu banyak kabar yang menyatakan anak pada usia sekolah tidak sedikit yang mengalami depresi.
![]() |
| Sumber Gambar : Freepik |
Apalagi perkembangan global yang semakin pesat bermacam tekanan semakin meninhkat sehingga kerap membuat anak-anak harus mempunyai ketahanan mental sebagai bekal menghadapi berbagai kondisi untuk bersiap di masa mendatang. Oleh karenanya, orang tua perlu mendidik dan melatih mental pada anak agar ia tumbuh menjadi anak yang tangguh.
Anak yang mampu menghadapi masalah yang terjadi pada dirinya, diharapkan juga mampu bangkit dari keterpurukan, serta mampu menghadapi kerasnya kehidupan. Dasar – dasar mental yang kuat pada anak haruslah dibentuk sejak usia dini yang tentunya tidak terlepas dari didikan orang tua sejak kecil. Untuk mewujudkannya pastinya peran orang tua dalam pendampingan penuh sangat dibutuhkan. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan, beberapa diantaranya :



