Selamat Datang Sobat, Jangan Lupa Tinggalkan Jejak ya... ^_^
Monarch Butterfly 2

Minggu, 12 Juli 2020

Gemar Bertualang, Lina W Sasmita Bercerita Lewat Blog

Rasanya sudah lama juga tidak bersilaturahmi dengan mendeskripsikan seorang teman blogger yang dikenal. Sebenarnya ini masih lanjutan #ArisanLink yang pernah aktif beberapa tahun lalu.

Kali ini Aku mau membahas sosok seorang blogger penggemar traveling dan adventure. Membuat Branding dan pengenalan dirinya sebagai (Mba) Lina W. Sasmita yang alamat blognya di https://www.linasasmita.com/ dengan tagline Life ia Journey.

Mba Lina W.Sasmita (sumber gbr : Facebook)
Membaca profil, berkawan di media sosial dan isi blog nya memang di dominasi dengan cerita sebuah petualangan dan perjalanan. Ia mengakui sangat mencintai gunung dan ingin terus bisa ada kesempatan untuk bisa hiking, akan tetapi domisilinya yang kini menetap di Kota Batam sangat sedikit sekali ada pemandangan pegunungan.

Kamis, 09 Juli 2020

Bersiap Memasuki Era New Normal Dengan Tetap Jaga Daya Tahan Tubuh

Dari hari ke hari, mengupdate informasi seputar Covid-19 terus mengalami peningkatan dalam jumlah penderitanya. Hal ini semakin mempertegas bahwa pandemi belum benar-benar dikatakan berakhir.  Akan tetapi, kehidupan harus terus berjalan sebab  tidak bisa selamanya manusia diam mengisolasi diri.

Ada kebutuhan yang harus terpenuhi, perekonomian bisa semakin tidak stabil. Oleh karenanya masyarakat harus mulai membiasakan hidup, menjalani aktivitas harian seperti biasanya dengan cara baru berdampingan dengan virus corona tentunya dengan protokol kesehatan dan kebersihan yang harus diikuti agar tak turut terjangkit.

Terakhir belakangan ini, istilah new normal terus disosialisasikan. Keadaan baru ini diprediksi akan menjadi kebiasaan baru masyarakat di masa transisi, pandemi Covid-19 yang sudah sangat berdampak sangat luar biasa. Di berbagai belahan dunia lainnya pun  telah banyak yang memilih menerapkan aturan aturan new normal agar kehidupan sosial dan perekonomian bisa berjalan. 

Minggu, 05 Juli 2020

Menjelajahi Destinasi Kediri dan Blitar


Sebuah perjalanan beberapa tahun lalu (2017, dan baru bisa nulis saat ini) bersama komunitas pejalan dari kota berikon Monas (Backpacker Jakarta). Bertolak dari stasiun Pasar Senen, perjalanan yang ditempuh kurang lebih 10 jam hingga Kami tiba di Stasiun Kediri di pagi hari.

Stasiun Kediri ini tepat letaknya ada di  timur Jalan Dhoho, Kota Kediri, dengan design bangunan kuno yang dibangun sejak zaman Pemerintahan Hindia Belanda masih berdiri kokoh.

Stasiun Kediri ini termasuk salah satu stasiun tua yang ada di Jawa Timur. Terdapat sebuah jam tua yang identic dengan stasiun Kediri ini, sebuah benda legendaris yang menjadi saksi bisu ribuan cerita suka dan duka entah tentang perjumpaan ataupun  perpisahan.

Minggu, 28 Juni 2020

Beberapa Faktor Penyebab Menurunnya Tekanan Darah

Cek Tekanan Darah (sumber gbr : Pixabay)
Ketika sering merasa pusing dan mata terasas berkunang kunang tanpa alasan yang jelas? Jika iya, Kamu patut mewaspadainya, karena bisa jadi Kamu sudah menderita tekanan darah rendah atau hipotensi. Tekanan darah rendah atau hipotensi merupakan kondisi yang terjadi saat tekanan darah berada dibawah 90/60 mmHg. Tekanan darah normal untuk orang dewasa sekitar 120/80 mmHg, tetapi ada juga orang dewasa dengan tekanan darah 80/60 mmHg namun tidak merasakan apa apa. 

Memang tekanan darah pada setiap orang itu berbeda beda, kebanyakan orang menganggap remeh penyakit tekanan darah rendah ini, padahal jika penyakit ini tidak segera diatasi dapat membahayakan. Pasalnya menurunnya tekanan darah yang terlalu rendah dapat menyebabkan jantung dan otak kekurangan oksigen sehingga menyebabkan penurunan kesadaran bahkan kematian. 

Oleh karena itu sangat penting untuk Kamu mengetahui penyebab tekanan darah rendah supaya tidak mengalami hal hal yang tidak diinginkan. Berikut dibawah ini beberapa faktor penyebab menurunnya tekanan darah diantaranya yaitu :